Разное
- Информация о материале
Безопасность на железнодорожном транспорте
Непроизводственный травматизм
ОАО «РЖД» напоминает, что железнодорожные пути являются объектами повышенной опасности. Находясь на них, вы подвергаете свою жизнь риску.
Переходить железнодорожные пути можно только в установленных и оборудованных для этого местах, убедившись в отсутствии приближающегося поезда или на разрешающий сигнал переездной сигнализации. Для перехода через железнодорожные пути пользуйтесь пешеходными переходами, мостами, тоннелями. При переходе по пешеходному переходу снимайте наушники и капюшон, они могут помешать вам заметить приближающийся поезд.
- Информация о материале
Еда – источник энергии для организма. Именно из неё мы получаем калории, которые расходуются на работу внутренних органов, физическую активность и повседневные задачи.
Баланс между поступающими и расходуемыми калориями помогает поддерживать стабильную массу тела и общее самочувствие.
С 19 по 25 января в России проходит Неделя популяризации подсчёта калорий.
Понимание своей нормы калорий помогает выстраивать более осознанное питание, не прибегая к жёстким ограничениям.
- Информация о материале
Официальным каналом взаимодействия жителей, управляющей компании и контролирующих органов теперь является чат на платформе MАХ.
Преимущества чата:
- официальный статус: чат контролируется жилищной инспекцией и не удаляется при смене обслуживающей организации;
- безопасность: вход строго по подтвержденной учетной записи через Госуслуги;
- функциональность: встроенный бот-помощник для контроля платежей и передачи показаний счётчиков;
- надежность: платформа работает стабильно и защищена от блокировок.
Как присоединиться:
В мобильном приложении «Госуслуги Дом» выберите объект недвижимости и нажмите на иконку «Домовый чат». Система автоматически направит вас в нужную группу.
Важно! Чаты в VK остаются активными для общения, но все новые и удобные фишки будут доступны только в MАХ.
- Информация о материале
Сделать это можно следующими способами:
На сайте «Газпром газораспределение Тверь» - кликнуть иконку с надписью «Подключить электронную квитанцию».
В личном кабинете «Мой газ» https://мойгаз.смородина.онлайн/ - в разделе «Обращения».
В ближайшем клиентском центре АО «Газпром газораспределение Тверь» или «Газпром межрегионгаз Тверь» - прийти с паспортом и написать заявление о получении электронной квитанции.
Почтой России - заполнить «Заявление о получении электронных квитанций», подписать, отправить в филиал газовой компании по месту жительства. Все адреса есть на сайте. https://www.tver-gaz.ru/ .
Оплатить электронную квитанцию можно как и обычную: показать оператору в банке или на почте с экрана телефона, отсканировать штрих-код с экрана телефона в банкомате. Также счет по электронной квитанции можно оплатить в личном кабинете «Мой газ» (без комиссии) или через личный кабинет банка.
- Информация о материале
Дорогие подписчики, хотим напомнить вам о простых и проверенных правилах профилактики респираторных инфекций, которые помогут снизить риски заражения ОРВИ (острыми респираторными вирусными инфекциями).
СОБЛЮДАЙТЕ РЕЖИМ ДНЯ!
Крепкий полноценный сон позволяет организму восстанавливаться и справляться с ежедневными нагрузками.
ПОЛНОЦЕННО ПИТАЙТЕСЬ!
Обеспечьте организм необходимыми питательными веществами, витаминами и минералами.
Не пренебрегайте завтраком!
Включите в рацион продукты, богатые цинком и витамином С.
Пейте больше жидкости.
БУДЬТЕ ФИЗИЧЕСКИ АКТИВНЫ!
Ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе – это самый простой и эффективный инструмент поддержания здоровья и улучшения настроения.
ИЗБЕГАНИЕ КОНТАКТОВ С ЗАБОЛЕВШИМИ и мест массового скопления людей.
- Информация о материале
29 декабря 2025 года - 11 января 2026 года - Неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники.
В это время особенно важно помнить о последствиях чрезмерного употребления алкоголя и заботиться о своём здоровье и здоровье близких.
Чем опасно длительное злоупотребление алкогольными напитками?
Увеличенный объем потребления.
Новогодние праздники часто сопровождается обильным застольем, где люди склонны пить больше обычного. Это может привести к быстрому опьянению и потере контроля над собой.
Алкогольное отравление.
Из-за большого количества выпитого алкоголя возрастает вероятность интоксикации организма, которая может проявляться тошнотой, рвотой, головной болью, головокружением и даже потерей сознания.
Проблемы со здоровьем.
Чрезмерное потребление алкоголя может спровоцировать обострение хронических заболеваний, таких как гипертония, гастрит, панкреатит, а также привести к сердечным приступам и инсультам.
- Информация о материале
В 2025 году участились случаи провокаций с использованием граждан РФ, ставших жертвами мошенников.
Первой частью преступной схемы является совершение в отношении гражданина мошенничества дистанционным способом, в результате чего ему причинен материальный ущерб в крупном или особо крупном размере.
Затем злоумышленники вступают с потерпевшим в телефонный разговор, в ходе которого вынуждают выполнить их противозаконные указания, обещая в обмен на это возвратить похищенные денежные средства. Указания злоумышленников, как правило, включают в себя совершение какого-либо противоправного деяния, направленного против общественного порядка и общественной безопасности, а также органов государственной власти (вандализм, поджоги служебного автотранспорта и тому подобное).
После выполнения указаний преступников денежные средства потерпевшим не возвращаются, и злоумышленники на связь с ними более не выходят. При этом жертвы мошенников, выполнившие их противозаконные указания, не подпадают под действие главы 8 УК РФ (обстоятельства, исключающие преступность деяния), и наряду с материальным ущербом, несут ещё и уголовную либо административную ответственность за совершенное по указанию третьих лиц противоправное деяние.
