Разное
- Информация о материале
С 18 по 24 декабря Минздравом РФ объявлена: «Неделя популяризации
здорового питания».
✅ Принципы здорового питания включают в себя потребление в необходимом количестве фруктов, овощей, злаков, белков, молочных продуктов и здоровых жиров. Важно также употреблять достаточное количество витаминов, минералов и воды.
✅ Не забывайте о режиме приема пищи: регулярные и умеренные приемы пищи помогут поддерживать обмен веществ на нужном уровне и предотвращать переедание.
⛔ Избегайте излишества сахара, соли и насыщенных жиров, которые могут негативно сказаться на вашем организме. Предпочтение стоит отдавать натуральным продуктам, минимизируя потребление обработанных и полуфабрикатов.
❗ Помните, что здоровое питание – это не частичная диета, а образ жизни. Оно является основой для поддержания здоровья и энергии на каждый день.
?Полезные советы по здоровому питанию читайте в наших карточках.
- Информация о материале
Акция пройдет с 1 по 25 декабря 2023 года, а в качестве призов победителям компания приготовила брендированные подарки, сертификаты на оплату электроэнергии или списание задолженности по пеням.
Для того чтобы стать участником акции, необходимо в срок с 01.12.2023 по 25.12.2023 включительно выполнить три условия:
1) погасить имеющуюся дебиторскую задолженность (при ее наличии);
2) оплатить все текущие начисления за потребленную в ноябре 2023 г. электрическую энергию;
3) внести авансовый платеж за потребление электроэнергии в декабре 2023 г. Аванс должен быть не менее той суммы, которая была начислена в квитанциях за ноябрь 2023 г.
- Информация о материале
Кто-то спросит: зачем идти к врачу, если ничего не болит? Однако медики призывают не отказываться от профилактических осмотров. Потому что любую болезнь легче предупредить, чем лечить.
В наших карточках рассказываем о диспансеризации в Тверской области.
- Информация о материале
Медицинские исследования указывают на явную связь табакокурения с такими заболеваниями, как рак и эмфизема лёгких, заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Вред от курения начинается с того момента, как только человек употребил вторую, третью дозу никотина. Хочет курильщик или нет, но продукты горения начнут повреждать клетки его организма уже после первых затяжек. Прежде всего, будут страдать органы полости рта, гортань, бронхи и лёгкие. Ущерб может быть физическим или психическим.
Синдром зависимости от табака начинается тогда, когда человек теряет контроль над потребляемой дозой никотина. Он начинает курить больше и чаще, чем планировал. Курильщик упорно продолжает искать очередную дозу, несмотря на негативные последствия табакокурения.
Откажитесь от курения прямо сейчас - в период, когда в стране проводится Неделя профилактики потребления никотиносодержащей продукции❗❗❗
- Информация о материале
? С 27 ноября по 3 декабря 2023 года Минздравом России объявлена Неделя борьбы со СПИДом и информирования о венерических заболеваниях (в честь Всемирного дня борьбы со СПИДом 1 декабря).
☝ Знать свой ВИЧ-статус должен каждый!
♦ Число ВИЧ-инфицированных пациентов увеличивается с каждым годом, и статистические данные заставляют задуматься о масштабности ее распространения. По данным Всемирной организации здравоохранения общемировое число людей, живущих с ВИЧ, в 2022 году составило 39 миллионов человек, из них 1,3 млн. – это новые случаи заражения ВИЧ.
- Информация о материале
Кашинцы пополняют архивные фонды?
На дня фонды архивного отдела администрации Кашинского городского округа пополнились документами из домашнего архива Любови Жмуркиной.?
Это уникальные документы отражающие будни и праздники колхоза "Красный Путиловец" и его членов в 1950-х годах под руководством Белова Алексея Николаевича, Героя Социалистического Труда.?
Архивный отдел Администрации Кашинского городского округа выразил огромную благодарность Любови Жмуркиной за ее щедрость и готовность делиться ценными документами. В числе подаренных архиву материалов есть книга Ирины Волк "Веселые грачи" с автографом автора, написанная для детей о сельской жизни на реальном примере – колхозе "Красный Путиловец". Книга содержит иллюстрации, основанные на фотографиях, сделанных во время экспедиции автора в колхоз.
?Также среди подаренных документов есть подлинные фотографии членов колхоза на рабочих местах, собраниях и праздниках. Эти материалы являются ценным источником информации о жизни наших земляков того времени.
- Информация о материале
Были времена, когда эпидемии чумы, черной оспы, холеры могли выкосить целый город. Но благодаря вакцинации и введению противодифтерийной сыворотки, удалось значительно снизить смертность от этих болезней.
Однако появилась новая опасность — нарастание резистентности к антибиотикам.⛔
С 20 по 26 ноября 2023 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило о неделе борьбы с антимикробной резистентностью.
❗Чтобы предотвратить появление антибиотикорезистентности, необходимо соблюдать схему лечения, назначенную врачом, отказаться от самолечения, тщательно соблюдать гигиену и прививаться от серьезных заболеваний.
