✅На этой неделе мы продолжаем рассказывать о важности профилактики хронических неинфекционных заболеваний.
?Неинфекционные заболевания, к которым относятся болезни сердца, инсульт, рак, диабет и хронические заболевания легких – основная причина большинства смертей во всем мире.
?Важно понимать, они не передаются от человека к человеку, но любое из этих заболеваний снижает качество жизни и может стать причиной осложнений.
✅Неинфекционные заболевания можно держать под контролем!
Самым действенным методом является соблюдение принципов здорового питания, повышение физической активности и отказ от вредных привычек.
Заметьте, только изменение образа жизни недостаточно для полноценной профилактики .
Важно регулярно проходить медицинские осмотры и диспансеризацию, чтобы контролировать показатели, такие как уровень холестерина, артериальное давление, уровень глюкозы в крови и индекс массы тела. Раннее выявление и контроль этих показателей помогут предотвратить развитие многих болезней. Это норма здоровой жизни для современного человека.
А Вы прошли диспансеризацию??
